設一個每天自動跑的新聞監測
完成後你會有一個排程任務（設定好就定時自動執行的任務）：每天自動搜集你關心主題的新聞，整理成檔案存好等你看。
開始前準備（3 項）
- 前置檢查：付費方案（Pro、Max、Team 或 Enterprise）；Cowork 在網頁、桌面、手機都能用（2026-07 起逐步開放，Max 先行），桌面版最順手
- 想好要監測的主題，越具體越好（例如某個政策、某個產業、某家競爭對手）
- 建一個資料夾專門放每天的監測結果
照著做（5 步）
- 先手動跑一次在 Cowork 點「+ New task」開新任務，把下方 prompt 填好後當一般任務送出跑一次；先確認輸出格式是你要的再排程，免得排程後天天產出不能用的東西。
- 輸入 /schedule 建立排程在同一個任務的輸入框輸入「/schedule」，補一句「把這個任務設成每天早上自動執行」；它可能會用選擇題跟你確認細節，逐題回答。
- 確認後按 Schedule它會輸出任務名稱、執行頻率和任務內容，你確認無誤後點「Schedule」按鈕，任務就會出現在左側欄的「Scheduled」頁。
- 了解執行條件排程任務改在雲端執行（beta，逐步開放）：不需要電腦開著也會準時跑。若你的版本還沒開放，行為是電腦醒著才執行、錯過會補跑——以你的畫面為準。
- 隔天驗收與日常管理隔天點左側「Scheduled」進任務看執行結果；之後都能在這頁暫停、恢復、修改內容與頻率、刪除，或隨時手動執行一次。
指令範本（複製後把括號換成你的內容）
幫我監測「[請填寫：主題，例如教育政策、某產業動態]」的新聞：上網搜尋過去 24 小時的相關報導，挑最重要的 5 則，每則列「標題、來源與連結、一句話摘要」；整理成一份用日期命名的檔案，存到[請填寫：資料夾名稱]。當天沒有重要新聞就寫「今日無重大新聞」，不要湊數。
怎麼驗收
隔天檔案準時出現；5 則新聞的連結都點得開，且原文內容跟摘要相符；連續觀察三天，格式穩定才算設定成功。
注意
AI 摘要可能跟原文有落差，引用或轉傳前一定點開原始報導確認；功能與介面更新很快，排程選項以官方說明為準（官方文章：https://support.claude.com/en/articles/13854387-schedule-recurring-tasks-in-claude-cowork ）。
想練熟？再做一次（選用）
練習一次
用本頁的範例與指令原樣跑一遍，確認流程通。
套用工作
把［請填寫］換成你自己的資料（記得先去識別化）再做一次。
驗收
對照上面「怎麼驗收」逐項確認；卡住就回頭看「注意」。
下一步
監測累積一個月了？接著做 CW-06,把零散結果彙整成月報。